روانشناسی

خواص کشک؛ 8 فایده باورنکردنی کشک برای سلامتی

خواص کشک؛ 8 فایده باورنکردنی کشک برای سلامتی

اگر در پی یک ماده غذایی با خواص بسیار بالا و باورنکردنی هستید و به این مطلب برخودید حتما تا انتهای آن همراه ما باشید زیرا می خواهیم به خواص کشک برای سلامتی بدن بپردازیم.

11 شهریور 1402
عروس آبشار های ایران کجاست؟

عروس آبشار های ایران کجاست؟

آبشار کمر دوغ معروف به عروس آبشار های ایران در 15 کیلومتری قلعه رئیسی، مرکز بخش چاروسا از توابع شهرستان کهگیلویه قرار گرفته است. هرچند این آبشار نزدیک به 100 متر ارتفاع و بیش از 60 متر عرض دارد و در 10 کیلومتری قلعه رئیسی مرکز این بخش واقع شده، اما هنوز هم...

2 تیر 1402
فواید قهوه بیشتر است یا مضرات آن؟

فواید قهوه بیشتر است یا مضرات آن؟

خیلی ها روزشان را با نوشیدن یک فنجان قهوه آغاز می نمایند و معتقدند بدون آن صبحگاهی مغزشان بیدار نمی گردد. درباره مزایای نوشیدن قهوه مطالب فراوانی گفته شده اما آیا تاثیر کافئین روی همه یکسان است؟ یا به غیر از فوایدی که برای آن نوشته اند، معایبی هم دارد؟

11 فروردین 1402
13 راه چاره ساده برای حفظ سلامتی و تنظیم بدن در ماه رمضان

13 راه چاره ساده برای حفظ سلامتی و تنظیم بدن در ماه رمضان

در ماه رمضان زمان صرف وعده های غذایی و برنامه خواب تغییر می نماید. برای بسیاری از کسانی که روزه می گیرند، تنظیم بدن در ماه رمضان و کنار آمدن با این تغییرات سخت است. درنتیجه، در طول روز با مسائل زیادی مثل گرسنگی، ضعف یا خواب آلودگی روبرو می شوند یا برای...

7 فروردین 1402
راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت بچه ها

راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت بچه ها

نشریه پزشکی مایو کلینیک این طور شرح می دهد که مسمومیت حاد به معنای قرار گرفتن در معرض سم برای مدت کوتاهی (کمتر از 24 ساعت) از هر راهی است و می تواند در اثر بلع، استنشاق، لمس یا تزریق انواع داروها، مواد شیمیایی، سم ها یا گاز ها بروز کند. انواع خاصی از پاک نماینده...

15 اسفند 1401
مزایا و معایب لمینت دندان

مزایا و معایب لمینت دندان

حال ممکن است برای هر فردی این سوال پیش آید که لمینت چیست؟ و چه فواید و معایبی برای آن ها دارد؟ در ادامه با ما همراه باشید، زیرا قصد داریم درباره مزایا و معایب لمینت دندان و بعلاوه راه های جلوگیری از عوارض آن صحبت کنیم.

8 اسفند 1401
4 وسیله ضروری برای بالا بردن امنیت خانه

4 وسیله ضروری برای بالا بردن امنیت خانه

پیشرفت تکنولوژی راه های جدیدی برای سرقت اموال به صورت آنلاین یا در زندگی واقعی ایجاد نموده است. سارقان و مجرمان سایبری، روز به روز خلاق تر می شوند، به همین علت شما هم باید یاد بگیرید خلاقانه تر عمل کنید و از خانه خود در برابر سرقت محافظت کنید. خوشبختانه...

11 بهمن 1401
موهای خود را با این کار نابود می کنید

موهای خود را با این کار نابود می کنید

اگر شما هم جزو افرادی هستید که بیشتر اوقات با موی خیس می خوابید، احتمالا تا الان این سوال برای شما پیش آمده که خوابیدن با موی خیس چه عوارضی دارد؟

21 مرداد 1401
10 راه حل طبیعی برای کنترل بهتر قند خون

10 راه حل طبیعی برای کنترل بهتر قند خون

اگر دیابت دارید، کاهش قند خون فقط یک هدف کوتاه مدت نیست؛ بلکه در طولانی مدت می تواند از بروز عوارض دیابت پیشگیری کند یا وقوع آن ها را به تأخیر بیندازد. بسیار مهم است که بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 سعی نمایند قند خونشان را به وسیله تغذیه و اصلاح سبک زندگی...

30 خرداد 1401
5 راه ارزان برای رفتن به دوره های مدیتیشن

5 راه ارزان برای رفتن به دوره های مدیتیشن

مدیتیشن سری تمرین هایی است که با تمرکز روی فعالیت مغز یا فعالیت های جسمانی باعث کاهش استرس، وسواس، ترس و درد می شود تا فکر تان خالی شود و از لحاظ روحی به آرامش برسید.

23 اردیبهشت 1401
5 دلیل برای خروج از خانه در هر شرایط آب و هوایی

5 دلیل برای خروج از خانه در هر شرایط آب و هوایی

شواهد علمی وجود دارد که ثابت می کند حتما باید هر از گاهی از خانه بیرون رفت و قدم زد. حتی اگر هوا ابری باشد یا سرما اذیت کند. این کار به سلامتی و شادابی ما کمک می کند.

1 فروردین 1401
رهبری چیست و چه کسی رهبر می شود؟

رهبری چیست و چه کسی رهبر می شود؟

مسئله ای که در رابطه با رهبری پیش می آید از تفاوت عقاید درباره اینکه رهبری چیست و چه کسی رهبری می شود، نتیجه می شود.

20 اسفند 1400
معرفی اپلیکیشن Fabulous، Daily Routine Planner؛ برای روزتان برنامه ریزی کنید

معرفی اپلیکیشن Fabulous، Daily Routine Planner؛ برای روزتان برنامه ریزی کنید

برنامه ریزی روزانه، برابر است با برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه ما، از همین رو داشتن یک برنامه منظم به ترتیب اولویت ها به کارهایمان نظم و به اعمال روزمره مان جهت می بخشد. برای همین داشتن یک اپلیکیشن مجذوب کننده سبب انگیزه بیش تر برای برنامه ریزی خواهد بود....

5 اسفند 1400
برگزاری دهمین دوره مسابقات ملی مناظره دانشجویان ایران

برگزاری دهمین دوره مسابقات ملی مناظره دانشجویان ایران

خبرنگاران/سیستان و بلوچستان سرپرست معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی سیستان و بلوچستان گفت: دهمین دوره مسابقات ملی مناظره دانشجویان ایران با شعار مناظره فرصتی برای یادگیری علی رغم غیرحضوری بودن دانشگاه ها، در سراسر کشور در حال برگزاری است.

10 دی 1400
تور ارزان روسیه: طرز تهیه خاویار بادمجان؛ همان ایگراِ روسیه ای

تور ارزان روسیه: طرز تهیه خاویار بادمجان؛ همان ایگراِ روسیه ای

طرز تهیه خاویار بادمجانخاویار بادمجان که به نام های خوراک بادمجان و یا کنسرو بادمجان نیز شناخته شده است یک غذای اصیل مربوط به کشور روسیه است. نام خاویار بادمجان در روسیه ایگرا است. اما امروزه خاویار بادمجان در ایران به روش های مختلف پخته می گردد و هواداران...

7 دی 1400
شخصیت شناسی جالب 4 گروه خونی ، میان گروه خونی و شخصیت افراد رابطه ای هست؟

شخصیت شناسی جالب 4 گروه خونی ، میان گروه خونی و شخصیت افراد رابطه ای هست؟

آیا می دانستید میان گروه خونی و ویژگی های شخصیتی شما ارتباط وجود دارد؟ یعنی در واقع همان خونی که با اهدای آن به شخص نیازمند گاهی به او حتی زندگی می بخشید با ویژگی های شخصیتی شما در ارتباط است. اگر چه از نظر علمی این ارتباط ثابت نشده است اما فرهنگ ها و جوامع...

1 دی 1400
طاهری: وقتی استقلال زمین تمرین ندارد چگونه توقع قهرمانی آسیا داشته باشیم؟، گابریل پین و یامگا انتخاب های هوشمندانه مجیدی بودند

طاهری: وقتی استقلال زمین تمرین ندارد چگونه توقع قهرمانی آسیا داشته باشیم؟، گابریل پین و یامگا انتخاب های هوشمندانه مجیدی بودند

سرپرست تیم فوتبال استقلال به تمجید از سرمربی این تیم پرداخت که به خوبی کادر فنی و قوای تهاجمی تیمش را تقویت کرده است.

28 آذر 1400
طبع توت فرنگی گرم است یا سرد؟

طبع توت فرنگی گرم است یا سرد؟

توت فرنگی حاوی مواد مغذی خوشمزه و شیرین است که به طور طبیعی کم قند و کم کالری و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. افزودن این ماده مغذی به رژیم غذایی روزانه مزایای زیادی دارد. در ادامه با طبع این میوه آشنا می شوید.

20 آبان 1400
حالِ عزت الله مهرآوران وخیم شد

حالِ عزت الله مهرآوران وخیم شد

چند روزی بود خبرهای خوبی از بیمارستان آتیه می رسید؛ ابتدا بحث خروجِ عزت الله مهرآوران بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون از خواب مصنوعی مطرح شد. سپس هژیر فرزندش خبرهای خوبی از شرایط رو به بهبود پدرش داد اما امروز گویا شرایط عمومی این بازیگر پیشکسوت به هم...

8 آبان 1400
هفت اکسیر جوانی پوست

هفت اکسیر جوانی پوست

پوست خودتان را هیچ وقت از یاد نبرید، حتی اگر جوان هستید هم از همین حالا به فکر آینده پوست تان باشید! باور داشته باشید که آنچه می خورید رمز جوانی طولانی تر شماست. این مواد غذایی شما را کمتر از سن شناسنامه ای تان نشان می دهند.

17 مهر 1400
تعداد: (41)