روانشناسی
خواص کشک؛ 8 فایده باورنکردنی کشک برای سلامتی
اگر در پی یک ماده غذایی با خواص بسیار بالا و باورنکردنی هستید و به این مطلب برخودید حتما تا انتهای آن همراه ما باشید زیرا می خواهیم به خواص کشک برای سلامتی بدن بپردازیم.
عروس آبشار های ایران کجاست؟
آبشار کمر دوغ معروف به عروس آبشار های ایران در 15 کیلومتری قلعه رئیسی، مرکز بخش چاروسا از توابع شهرستان کهگیلویه قرار گرفته است. هرچند این آبشار نزدیک به 100 متر ارتفاع و بیش از 60 متر عرض دارد و در 10 کیلومتری قلعه رئیسی مرکز این بخش واقع شده، اما هنوز هم...
فواید قهوه بیشتر است یا مضرات آن؟
خیلی ها روزشان را با نوشیدن یک فنجان قهوه آغاز می نمایند و معتقدند بدون آن صبحگاهی مغزشان بیدار نمی گردد. درباره مزایای نوشیدن قهوه مطالب فراوانی گفته شده اما آیا تاثیر کافئین روی همه یکسان است؟ یا به غیر از فوایدی که برای آن نوشته اند، معایبی هم دارد؟
13 راه چاره ساده برای حفظ سلامتی و تنظیم بدن در ماه رمضان
در ماه رمضان زمان صرف وعده های غذایی و برنامه خواب تغییر می نماید. برای بسیاری از کسانی که روزه می گیرند، تنظیم بدن در ماه رمضان و کنار آمدن با این تغییرات سخت است. درنتیجه، در طول روز با مسائل زیادی مثل گرسنگی، ضعف یا خواب آلودگی روبرو می شوند یا برای...
راه کار هایی برای مواجهه با مسمومیت بچه ها
نشریه پزشکی مایو کلینیک این طور شرح می دهد که مسمومیت حاد به معنای قرار گرفتن در معرض سم برای مدت کوتاهی (کمتر از 24 ساعت) از هر راهی است و می تواند در اثر بلع، استنشاق، لمس یا تزریق انواع داروها، مواد شیمیایی، سم ها یا گاز ها بروز کند. انواع خاصی از پاک نماینده...
مزایا و معایب لمینت دندان
حال ممکن است برای هر فردی این سوال پیش آید که لمینت چیست؟ و چه فواید و معایبی برای آن ها دارد؟ در ادامه با ما همراه باشید، زیرا قصد داریم درباره مزایا و معایب لمینت دندان و بعلاوه راه های جلوگیری از عوارض آن صحبت کنیم.
4 وسیله ضروری برای بالا بردن امنیت خانه
پیشرفت تکنولوژی راه های جدیدی برای سرقت اموال به صورت آنلاین یا در زندگی واقعی ایجاد نموده است. سارقان و مجرمان سایبری، روز به روز خلاق تر می شوند، به همین علت شما هم باید یاد بگیرید خلاقانه تر عمل کنید و از خانه خود در برابر سرقت محافظت کنید. خوشبختانه...
موهای خود را با این کار نابود می کنید
اگر شما هم جزو افرادی هستید که بیشتر اوقات با موی خیس می خوابید، احتمالا تا الان این سوال برای شما پیش آمده که خوابیدن با موی خیس چه عوارضی دارد؟
10 راه حل طبیعی برای کنترل بهتر قند خون
اگر دیابت دارید، کاهش قند خون فقط یک هدف کوتاه مدت نیست؛ بلکه در طولانی مدت می تواند از بروز عوارض دیابت پیشگیری کند یا وقوع آن ها را به تأخیر بیندازد. بسیار مهم است که بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 سعی نمایند قند خونشان را به وسیله تغذیه و اصلاح سبک زندگی...
5 راه ارزان برای رفتن به دوره های مدیتیشن
مدیتیشن سری تمرین هایی است که با تمرکز روی فعالیت مغز یا فعالیت های جسمانی باعث کاهش استرس، وسواس، ترس و درد می شود تا فکر تان خالی شود و از لحاظ روحی به آرامش برسید.
5 دلیل برای خروج از خانه در هر شرایط آب و هوایی
شواهد علمی وجود دارد که ثابت می کند حتما باید هر از گاهی از خانه بیرون رفت و قدم زد. حتی اگر هوا ابری باشد یا سرما اذیت کند. این کار به سلامتی و شادابی ما کمک می کند.
رهبری چیست و چه کسی رهبر می شود؟
مسئله ای که در رابطه با رهبری پیش می آید از تفاوت عقاید درباره اینکه رهبری چیست و چه کسی رهبری می شود، نتیجه می شود.
معرفی اپلیکیشن Fabulous، Daily Routine Planner؛ برای روزتان برنامه ریزی کنید
برنامه ریزی روزانه، برابر است با برنامه ریزی ضمیر ناخودآگاه ما، از همین رو داشتن یک برنامه منظم به ترتیب اولویت ها به کارهایمان نظم و به اعمال روزمره مان جهت می بخشد. برای همین داشتن یک اپلیکیشن مجذوب کننده سبب انگیزه بیش تر برای برنامه ریزی خواهد بود....
برگزاری دهمین دوره مسابقات ملی مناظره دانشجویان ایران
خبرنگاران/سیستان و بلوچستان سرپرست معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی سیستان و بلوچستان گفت: دهمین دوره مسابقات ملی مناظره دانشجویان ایران با شعار مناظره فرصتی برای یادگیری علی رغم غیرحضوری بودن دانشگاه ها، در سراسر کشور در حال برگزاری است.
تور ارزان روسیه: طرز تهیه خاویار بادمجان؛ همان ایگراِ روسیه ای
طرز تهیه خاویار بادمجانخاویار بادمجان که به نام های خوراک بادمجان و یا کنسرو بادمجان نیز شناخته شده است یک غذای اصیل مربوط به کشور روسیه است. نام خاویار بادمجان در روسیه ایگرا است. اما امروزه خاویار بادمجان در ایران به روش های مختلف پخته می گردد و هواداران...
شخصیت شناسی جالب 4 گروه خونی ، میان گروه خونی و شخصیت افراد رابطه ای هست؟
آیا می دانستید میان گروه خونی و ویژگی های شخصیتی شما ارتباط وجود دارد؟ یعنی در واقع همان خونی که با اهدای آن به شخص نیازمند گاهی به او حتی زندگی می بخشید با ویژگی های شخصیتی شما در ارتباط است. اگر چه از نظر علمی این ارتباط ثابت نشده است اما فرهنگ ها و جوامع...
طاهری: وقتی استقلال زمین تمرین ندارد چگونه توقع قهرمانی آسیا داشته باشیم؟، گابریل پین و یامگا انتخاب های هوشمندانه مجیدی بودند
سرپرست تیم فوتبال استقلال به تمجید از سرمربی این تیم پرداخت که به خوبی کادر فنی و قوای تهاجمی تیمش را تقویت کرده است.
طبع توت فرنگی گرم است یا سرد؟
توت فرنگی حاوی مواد مغذی خوشمزه و شیرین است که به طور طبیعی کم قند و کم کالری و حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. افزودن این ماده مغذی به رژیم غذایی روزانه مزایای زیادی دارد. در ادامه با طبع این میوه آشنا می شوید.
حالِ عزت الله مهرآوران وخیم شد
چند روزی بود خبرهای خوبی از بیمارستان آتیه می رسید؛ ابتدا بحث خروجِ عزت الله مهرآوران بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون از خواب مصنوعی مطرح شد. سپس هژیر فرزندش خبرهای خوبی از شرایط رو به بهبود پدرش داد اما امروز گویا شرایط عمومی این بازیگر پیشکسوت به هم...
هفت اکسیر جوانی پوست
پوست خودتان را هیچ وقت از یاد نبرید، حتی اگر جوان هستید هم از همین حالا به فکر آینده پوست تان باشید! باور داشته باشید که آنچه می خورید رمز جوانی طولانی تر شماست. این مواد غذایی شما را کمتر از سن شناسنامه ای تان نشان می دهند.